살 많이 빼고나니까 운동하기 싫어졌어

운동+식단관리로 1년동안 15키로 정도 뺐는데 딱 지난달까지만해도 엄청 빡시게 관리해서 170/62가 됐거든. 다들 지금 딱 보기좋다고는 하는데...원래 목표가 55라서 여기까지는 꼭 빼보고싶거든 근데 어느날부터 운동을 하고싶은 마음이 안들어ㅜㅜ 아 어떡해야하지 뭐가 문제지.. 살도 많이 빼고나니까 뭔가 이젠 자극도 잘 안받고...

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좀 쉬었다가 마음 잡히면 다시 하자 !

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나랑 비슷하다...나도 올해 15키로 빼서 지금 170에 66이거든 목표가 55이기도 하고,,,근데 나도 지금 운동할 맘이 안들어 ㅠㅠ 식단 챙겨먹고 매일 운동하는 루틴도 지겹고 내가 내 몸에 이렇게나 신경써야만 유지가 된다는게 스트레스라해야하나 그래서 운동치우고 다시 먹은지 한2주 됨...그간 한게있어서 아직은 다시 찌거나 하진 않더라 그냥 이러다가 다시 자극이 오겠지하고 내버려두는 중 ㅠㅠ 뭔가 날이 추워지면서 긴 옷 입어도 될 시기가 오니까 안일해진거같기도하고 에휴

[쀼3]

나는 12키로빼서 168에 60인데 지금 다이어트 멈췄어..폭식증 오기도 했어서..나도 55키로 밑이 목표인데 쉬었다가 다시 시작하게