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158에 65키로 됐어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ4 l 다이어트
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살 어떻게 빼?????? 

일단 너무 무리하지 않으면서 시작하려고 

낼부터 2키로 거리 걷기+뛰기 할 생각인데 

무조건 식단 해야 살 빠지겠지??  

아 망했다ㅠㅠㅠ

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4년 전
글쓴쀼
웅웅 ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 “꾸준히” 하는 게 젱 중요하니끄ㅏ.... 무리하지 말아야지
4년 전
쀼2
식단 너무 빡세게 하지 말고 먹는양 조금씩 줄이는 거부터 해!! 운동은 유산소 위주로
4년 전
글쓴쀼
웅!! 고마워!!! 진짜 낼부터 달리기 하러 간드ㅏ!!!!!!
4년 전
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