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운동할때 골반 소리 나는 사람 ㅠㅠ?7 l 다이어트
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복근 운동할 때 

다리 위 아래로 움직이면 

뚝뚝 소리나구 아픈데 

골반 틀어져서 그런건가 ㅠㅠㅠㅠ 

할때마다 그래서 너무 스트레스야 ...

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나도 그래 ㅜㅜ 이거 우째해야돼 ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
넘 스트레스야 후..ㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
그거 골반틀어져서 그러는거 맞아ㅠㅠ 나는 골반이랑 하체스트레칭 한 이후로 나아졌고, 동작할때 복부에 힘없어서 더 그런거니까 내리는 범위를 좁혀야해
4년 전
글쓴쀼
앗 구랭?!?? 하체스트레칭 찾아봐야게따 고마오 😆😆😆
4년 전
쀼3
누워서 하는 골반운동 한번만해도 효과있더라!!
4년 전
글쓴쀼
웅 ㅠㅠ 한번 꾸준히 해봐야긋다 고마워!!!😝
4년 전
쀼4
피갤 김 ㄱ ㄹ님이 설명해주시고 교정하는 방법 좋더라!!
4년 전
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