파스타먹는건 진짜 치명적인가...

식단 좀 하다가 오늘 생리전이라서 그런지 입터져서 엄마랑 김밥2줄이랑 라볶이먹었는데 내일 또 약속있는데 친구가 점심으로 파스타 먹자고해서ㅠㅠㅜ

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오늘도 탄수 많이 먹엇는데 낼도 먹으면 나중에 후회해 난 그래서 밥 시간 이후로 약속잡음

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오늘 그렇게 먹었으면 내일도 파스타 먹긴 좀 그렇긴 해 그래도 파스타가 유탕처리한 라면이나 당면이나 밀가루 면보다는 낫대 대신 오일파스타 먹어 봉골레나 알리오올리오는 그나마 올리브유 소스고 토핑도 해산물류라서 괜찮아 크림이나 토마토, 로제는 치즈나 고기 토핑도 있을 수 있고 소스 자체가 다이어트에 도움 안될 듯