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3년 전
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기초대사량만큼 칼로리 안 채우면 안 좋을까? 탄단지는 권장량만큼 먹고 있오
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탄단지 다채우면 칼로리도 자동적으로 차지 않아?? 탄단지말고 칼로리내는게 또있낭...?
3년 전
쀼2
22 하루에 먹어야하는 탄단지 다 먹으면 칼로리 다 차지 않나..?
3년 전
글쓴쀼
그렇구나? 칼로리는 안 챙겨보는데 먹는 음식들이 칼로리가 낮은게 많아서 다 채워지나 싶었어..!
3년 전
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