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복근이 보이기 시작하는데 허리가 통자 일자허리야ㅠㅠ
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다이어트
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3년 전
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허리 잘록하고 골반이랑 힙 있고 한 몸매 만드는 운동법이 따로있나 그 흉통줄는 호흡법이랑 엉덩이 힙 운동 하는것들은 아는데 통자 일자허리에서 잘록한 허리된거 비포애프터 사진은 많이 봣는데 방법 혹시 아는 익 있음 도와주라
•••
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