100만원 쓴다면 필라테스야 피티야?1111111111111122222222222222222222

그렇게 살이 많진 않아

170/58 이구

춤 추는 걸 좋아해서 유연성은 좋은편인데

관절이 엄청 약해ㅜㅜ 허리 발목 손목 무릎 다 조금은 통증 달고사는 정돈데

내가 오래 할 수 있는 운동을 찾고싶어서!

어떤 걸 더 추천해?

100만원이라고 잡은건 2~3개월 기준!

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난 필테!

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필테!!

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어디서 봤는데 코어랑 자세교정은 필테고
헬스는 내가 하고 있는데 몸 탄탄해지고 근육 잡히면서 군살 정리됨

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본인의 니즈에 맞는거 하는거 추천!! 난 요가도 해봤지만 헬스가 재밌더라
글 다시 봤는데 음...관절 전체적으로 약하면 무리 안가게 필테가 나을수도(?) 전문가가 아니라 확실하게는 답 못하겠다

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나라면 피티할래! 좀 운동미 뿜뿜한 몸이 내 취향이라

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피티

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그럼 피티지 오래할수 있는 운동을 찾고싶은거잖아
필테 배워도 그만두면 개인적으로 가서 할곳도 없고
헬스장이 접근성이 더 좋으니까 등록만하면 개인운동 할 수 있고 ,,
무조건 피티