이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
헤어
명품
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
흉곽 크기는 못 줄이겠지 ㅠ ㅠㅠ??
6
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
590
l
ㅈㄱㄴ.. 나 흉곽 엄청 큼.. 아니 엄청까지는 아닌가? 그래도 커
이런 글은 어떠세요?
혈압 많이 낮아...,?
일상 · 3명 보는 중
류수영 닭다리 3개 처묵 논란 해명.jpg
이슈 · 10명 보는 중
광고
파워링크
뱅봉과 이별하는듯한 빅뱅 멤버들(개인 응원봉)
연예 · 11명 보는 중
제조일자로부터 3개월지난 참치캔의 충격적인 사실
이슈 · 22명 보는 중
한국에서 가장 무적인 직업이 검사인 이유.jpg
이슈 · 7명 보는 중
대구 응급실 전멸
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
당장 곽튜브 저번 영상 베댓
이슈 · 9명 보는 중
상근이… 출석부를 왜 가져가..?
일상 · 5명 보는 중
정보/소식
[공식] 어제 야구중계 중 성희롱 발언한 KBSN 캐스터 결국 대기발령 조치
연예 · 3명 보는 중
예상외로 유흥 업소 엄청 깔린 동탄신도시.jpg
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
7만원짜리 케이크 맞춘사람
이슈 · 11명 보는 중
정보/소식
증권가에서 바라보는 하이브 근황
연예 · 8명 보는 중
쀼1
웅.. 아주 말라버리면 뼈고뭐고 꼬챙이 되기는 하는데 그러면 건강이 위험하니까.. 약간 요가나 필라테스 호흡법같은걸로 흉통 근육을 잡아주면 좀 나을지도..? 근데 사실 강사분들도 뼈 크신분들은 커보이고 어쩔슈없어
3년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 필라테스 호흡법 유튜브로 찾아보고 안되겠으면 다녀야겠다.. 필라테스..... .. 고마워 쀼야 ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼2
나도 살 빼봤지만 흉곽은........그렇게 썩....ㅠㅠㅠㅠ그래서 슬프다
3년 전
글쓴쀼
............고마워...... 6kg 뺐는데도 흉곽이 더 커보이기만 했는데.......... 속상하다..
3년 전
쀼3
필라테스가 어느정도는 효과있대..그 호흡법?? 같은거 교정하면...?
3년 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠ.. 고마워 필라테스 진짜 다녀봐야겠다
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
167/48 모태뚱뚱이었다가 마름으로 2년째
13
09.17 14:34
1208
0
다이어트
30kg 감량 후기
7
09.17 14:10
885
1
뷰티
나 뚱뚱한테 골반라인 잇음 40
6
09.18 09:41
666
0
다이어트
마의 구간 넘기가 너뮤 힘들다...
6
09.18 19:31
206
0
패션
옷 잘입는 방법이 있을까?
3
09.17 20:05
323
1
다이어트
야식 참기
3
09.18 02:25
160
0
다이어트
추석때문에 다들 몇키로 쪘니..?
4
09.18 20:47
214
0
다이어트
추석기념 할머니댁 가서 점심저녁 먹고 1.5kg증량
2
09.17 22:53
265
0
다이어트
나 진짜 심각해 제발 좀 도와주라ㅠㅠㅠ
3
09.18 00:25
239
0
다이어트
나 밥을 언제 먹어야 할까 ??
2
09.17 23:09
173
0
뷰티
다들 평상시 메이크업 어디까지해?
2
09.18 11:55
101
0
다이어트
헤어진지 이틀째.. 3키로가 빠졌네..
1
09.18 11:58
158
0
패션
에어포스 사려는데
1
09.18 16:41
48
0
패션
니트 안에 입을 셔츠!
1
09.18 17:15
85
0
화장품
섀도우 알려줄 사람!!!!
1
09.18 20:58
89
0
다이어트
추석에 찐 4키로 빼기 완료!
1
10.08 14:01
291
0
다이어트
157, 58->52 전후사진 비교샷 ! 펑함
4
10.08 13:59
693
2
다이어트
허벅지는
10.08 13:46
76
0
다이어트
하 4일차 물만 먹고 단식하고있었는데 경주빵 먹어버림,,
1
10.08 13:27
246
0
다이어트
162 / 46 까지 빼고 유지했는데 48까지 쪘는데
3
10.08 13:10
750
0
다이어트
필라테스 꾸준히 하는 쀼들 있어!?!?
20
10.08 13:06
830
0
다이어트
흉곽 크기는 못 줄이겠지 ㅠ ㅠㅠ??
6
10.08 12:22
590
0
다이어트
다이어트하면 옆통도 줄어드나?
10
10.08 12:16
357
0
다이어트
근육량 변화 !!!!! 40
6
10.08 12:13
342
0
다이어트
57.05~57.2 kg 왔다 갔다 하는데 56으로 확실히 뺄 방법 없나..
2
10.08 11:56
163
0
다이어트
단백질 쉐이크 400g 정도면 보통 몇 주만에 다 먹어?
8
10.08 11:51
163
0
다이어트
1cm당 몇kg 느는거야? 근육,체지방 동일할때
3
10.08 11:30
288
0
다이어트
인생 첫 피티인데!!!!!
4
10.08 11:13
209
0
다이어트
아메리카노 벤티사이즈 두잔 먹는거 괜찮아?
6
10.08 11:04
284
0
다이어트
엉덩이가 너무 밋밋하고 안예뻐서 고민
9
10.08 10:53
1028
0
다이어트
장 안좋아서 체하고 ㅅㅅ이틀했는데 몸무게가 늘었어...
1
10.08 10:38
329
0
다이어트
아니 원래 공복유산소뛰면 배 안아파야하는거아녀??? 안에 든게 없는데????
1
10.08 10:32
204
0
다이어트
샌드위치 만들려고하는데 빵 또띠아가 나을까 식빵이 나을까
7
10.08 10:28
363
0
다이어트
배추먹어 익들아 💩 직빵임
1
10.08 10:28
210
0
다이어트
나 아침 거르고 점심,저녁 닭가슴살만 먹거든?
5
10.08 10:27
495
0
처음
이전
965
966
967
2968
969
970
971
972
973
974
975
976
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
프로미스나인 - Supersonic
PLAVE - Pump Up The Volume!
aespa - Armageddon
지코 (ZICO) - SPOT! (Feat. JENNIE)
비비(BIBI) - 밤양갱
PLAVE - WAY 4 LUV
DAY6 (데이식스) - 그녀가 웃었다
임영웅 - Home
전체 인기글
l
안내
9/19 9:54 ~ 9/19 9:56 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
삼전봐.....
34
2
일상
외삼촌 병원비 1370만원 나왔대 ㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜ
10
3
일상
이것도 인종차별? 욕이구나 처음 알았음
21
4
일상
핫플
네일이 왜 위생상 안조앙
57
5
연예
제니 팬들이 임시적으로 지은 개인팬덤명 jensetter임
11
6
일상
빠니보틀 엠비티아이 충격인데
26
7
유머·감동
빠니보틀 새영상 댓글 근황
23
8
이슈·소식
업계 관측이 빗나간 쿠팡
27
9
이슈·소식
뉴스에 나온 스타벅스 떡볶이 취식
13
10
정보·기타
요즘 중국에서 떠오르고 있는 신종 데이트.jpg
27
11
일상
한동안 오마카세 열풍 불더니 파인다이닝은 또뭐냐
15
12
정보·기타
'1일1닭' ' 단백질 열풍' 폭탄 터지나 - 통풍 환자 2배로 증가 , 대안은?
3
13
일상
노옵션 투룸 돈 줄줄 샌다
13
14
연예
근데 권은비 팬덤 루비인 이유 팬들은 너무 감동이겠다
2
15
이슈·소식
다시 부활 했다는 애슐리 근황
15
16
유머·감동
고양이 선생님 이건 당신의 해먹이 아닙니다.......
6
17
일상
일본 워홀중인데 어제 만난 한국인 손님 개무서웠어......
6
18
일상
2억모았다니까 엄마가 이제 건물사라는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
19
19
유머·감동
부모보다 먼저 죽으면 왜 불효인지 느꼈다
4
20
야구
박동원은 좋겠다
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위