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며칠째 졸리고 기운없고 간식이 땡겨 왜이러지?9 l 다이어트
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알바해서 피곤해서 그런건지 다이어트에 몸이 지친건지 모르겠어ㅜ 식단은 탄단지 맞춰서 부족하지않게 챙겨먹는데

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쀼1
생리는 아닌가?? 음.. 식단이 양이 적어 혹시?
3년 전
글쓴쀼
식단 탄수 100g 단백질 100g 채소 80g 이렇게 매끼니 먹어ㅜ
3년 전
쀼2
먹는 양이 적은가봐 영양 부족하면 나타나는 증상
3년 전
글쓴쀼
양이 부족한가... 식단은 클린한데ㅜㅜ 계속 같은 식단 지켜오다가 최근에 이런 증상이 나타나네
3년 전
쀼3
헐 나도 그런데 위 쀼들 말처럼 먹는양이 적어선가ㅠㅠ 적당히 먹는다고 생각했었는데..
3년 전
글쓴쀼
나도 이 식단 거의 2달째인데 이렇게 막 졸리고 과자 당기고 그런건 이번이 처음이야ㅜ
3년 전
쀼4
딱 만성피로증상이야
3년 전
글쓴쀼
와 넘 맞는듯 요새 운동도 하고 알바도 하고 그래서
3년 전
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