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l조회 287l
지금 166에 85이고ㅠㅠ 최소 55까지라도 빼고 싶어,,, 가능할까?ㅠㅠ 

처음하는 것도 아니고 20kg 뺐다가 거기서 더 빼는거라서,,,ㅠㅠ 

일단 내가 짠 운동들은  

운동앱에서 10분정도하고 유튜브에서  

내년 2월에 민증사진 찍는데 그전까지 다이어트 가능할까?ㅠㅠ | 인스티즈 

 

이렇게할거야! 

가능하겠지?ㅠㅠ


 
쀼1
부위별 운동보다 전신 유산소는 어때?
3년 전
글쓴쀼
운동앱에서 전신유산소 하고 하는거라,,! 아니면 저기서 더 추가할까?
3년 전
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