담지의 기록이라는 채널인데 120kg부터 빼가고 계셔. 댓글에 은근 팁도 많고 내가 이분 보다 더 나가. 130ㅋㅋㅋㅋ 80kg대부터 다이어트 생각했는데 늘 밥 줄이고 운동해야하는게 힘들었는데 굳이 안줄이고 조금 다른 방식으로 먹고 운동도 강박이 없어도 되는 것 같이 보여서 보기가 좋다. 나도 맨날 배달음식 시켜먹고 편의점에서 사 먹어서 식비만 월 100은 되는 것 같았는데 이번주는 하나도 안 시켜먹었어ㅎㅎ 토요일 출근하지만 퇴근 길에 재료 조금 사서 해먹을까 생각도 든다. 다들 이 분 참고해봐!
