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홈트로 근육만드는건 어렵겠지??7 l 다이어트
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ㅈㄱㄴ


163/47이라 마른편인데 살을 없애고 근육을 만들고싶어,, 

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쀼1
헐 나두
3년 전
쀼2
아닝!!!???나도 169/52 마른편인데 근육 적고 체지방 많아서
올해 2월부터 꾸준히 했는데 근육3키로 붙고 체지방1ㅋㅣ로 빠짐 !!!!!!!!!
3년 전
글쓴쀼
오오!!! 가능하구나 ㅎㅎㅎ 알려줘서 고마오
3년 전
쀼3
가능해 근데 일정이상의증량은 한계가있는데 그건 그때가서 생각하면됨
3년 전
글쓴쀼
다행이다 ㅎㅎ 답변 고마오
3년 전
쀼4
헬스처럼 만드는건 어려운데 어느정도는 가능해
3년 전
글쓴쀼
내가 열심히하면 그만큼 효과가 있겠지,, ㅎㅎㅎㅎ
답변 고마오!
3년 전
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