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40일동안 69->62 가능해?5 l 다이어트
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쀼1
엄청 빡세게 하면?? 근데 단기간에 너무 많이 빼면 건강에 안좋아ㅠㅠ
3년 전
쀼2
가능가능
3년 전
쀼3
ㅇㅇㅇ 무조건... 내 친구도 그렇게 뺐엉 166 69인데도!!
3년 전
쀼5
나 그냥 밥 적당히먹고 (군것질이런거안하고) 운동 최소 30분~1시간 하는데 30일차에 3.4정도 빠짐!!운동 타이트하게하면 가능일듯
3년 전
쀼6
오 나야나 68에서 62 뺐음
3년 전
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