다이어터 두달동안 1키로쪗는데 빼는거가능?

사실 지금 힘들어서 운동도 걷는거빼고는 거의안하고 

식단도 안하는중ㅎ.. 

지쳐 오랫동안하니까

[글쓴쀼]

목표까지 원래 5키로였는데 6키로남음

[쀼1]

음 솔직히 말하면 그렇게 아무것도 안하구 빠지기 바라는건 욕심 인 거 같아 쓰니야..

[쀼1]

나 중학교때 한번 입시 끝나고 한번 다이어트로 10키로씩 감량 했는데 진짜 독하게 안 먹고 절제하고 매일 운동했어..

[쀼1]

그때 주변에서 막 나는 뭐 했는데 안빠지더라 어쩐다 하는거 하루이틀 하고 징징거리는거 진짜루 듣기 싫었어.. 나는 살 빠지기 시작한게 주변 사람들한테 보이기 시작할때가 이미 2달 정도 지났을때였거든..

[글쓴쀼]

내가 지금 6키로감량한 상태거든? 근데 자꾸 이만하면 될까? 하고 하기싫으니까 합리화를 하고있더라고 퇴근하고 운동하는것도 힘들고 귀찮아서ㅠㅠㅠ 다시 자극받고싶은데ㅠㅠㅠ 좀만쉬자했던게 벌써 두달이나 지나버렸어ㅜㅜ

[쀼1]

아아.. 난 정체기인줄 모르고 아예 다이어트 시작이라고 말만 하구 암것도 안했다는줄 알았어ㅜㅜ 내 주변에 그러고서 나한테 찡찡거리는 사람들이 많았거든ㅜㅜ 그래도 목표한 체중까지 조금씩이라도 꾸준히 운동이나 식단 해봐 정체기 조금만 지나면 갑자기 훅 빠져!!

[글쓴쀼]

차라리 퇴사라도했으면 괜찮은데 술도 마셔야되고 먹기도해야되는데 식단도힘들고 운동도 힘들고 이러니까 훅왔나봨ㅋ쿠ㅜ 얘기 들어줘서 고마웡🖤

[쀼1]

에구... 난 대학생이라 그런건 조절 가능한데 회사원이면 진짜 힘들겠다... 힘내 쀼!!♥️♥️

[글쓴쀼]

1에게
고마옹🖤🖤🖤 우리 성공하자!!