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다이어트 할때 5시간 정도 자면
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3년 전
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살 잘 안빠져...? 지금 계속 하고있는데 0.2씩 빠지고 심지어 오늘은 아예 안빠졌어..ㅠㅠ
•••
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난 잠 안 자도 잘 빠졌어
3년 전
글쓴쀼
그래..? 뭐가 문제지ㅠㅠ
3년 전
쀼2
다이어트 할 때 자는거 중요해 그래서 나도 항상 7시간은 자려고 노력한다ㅠㅠ
3년 전
쀼3
나도 최소 7시간은 자려고 하는중
3년 전
쀼4
자는게중요하긴해 휴식취하고 자는거도 칼로리소모꽤커
3년 전
쀼5
진짜 자는게 제일 중요하다고 깨닫고 나서부턴 무조건 7시간 이상 자
3년 전
쀼6
최소 6시간은 자야 돼
3년 전
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