남들은 살빠졌다고 하는데 난 안빠진 것 같으면 어떡해?

실제로 지금 8키로 빠졌고 다른 사람들이 볼 때마다 살 빠졌다고 해 

단기간에 훅 빠진 게 아니라 서서히 빠져서 그런지 난 내가 살이 빠진건지 실감도 안나.. 

이제 체중만 보면 키에 비해 마른 체중이라 다들 살 찌워야 할 것 같다고 하는데 난 모르겠어 더 빼고 싶어 

이럴 땐 다른 사람들 말 믿는 게 맞는 걸까

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다른 사람들이 보는게 맞지ㅇㅇ
나 165 43일때도 내몸 보통이라고 생각하고 다이어트하고 그랬었음..지금 생각하면 미쳤었던거 아닌가 싶다

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Bmi를 과학을 따르는건 어때!
나름 객관적 지표가 될테니까

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더 빼고싶음 빼 ㄱ ㄱ

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2222 본인이 맘에 안 들면 빼는 거지 나도 9-10키로 빠지고 남들이 말랐다고 하는데 체지방 많아서 그른가 내 성에는 안 차서 더 빼는 중

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인바디해보고 체지방률보고 생각해봐 근육적고 체지방많은편이ㅕ면 근력운동위주로 다시다이어트해야지