여채 안 먹는 다이어트익들 뭐 먹어?

나 자취익인데 야채를 안 먹어  

뭘 먹어야될지 모르겠어,, 심지어 해외 살아서 뭐 다이어트식 배달이나 현미가 없음 ㅜㅜㅜ  

 

고기류는 저렴하고 생선은 생각보다 찾기 쉽지않고 비싸  

닭가슴살은 넘 비싸 다른 부위에 비해서 

 

나 뭘 먹어야될깨??

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고기 먹어 소고기 목살 그런거

[글쓴쀼]

구워서?
말고 먹을 게 또 뭐가 있을까,,
매번 고기만 먹을 수는 없으니까ㅜ

아 여기 감자 겁나 많고 고구마는 맛없다
이건 탄수화물 덩어리들이라 안되나,,?

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통밀빵이 잼 발라머거 아니면 서브웨이 시켜먹거나 연두부, 반숙란 많이 먹는덩 컵누들도

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오징어!

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야채 안먹긴 하는데 그냥 그나마 먹는걸로 먹어 상추라던가 방울토마토? 2~3가지 중에 질리면 다른걸로 돌려막기해서 그냥 먹어ㅠㅠㅠ
야채 먹는게 포만감이랑 식이섬유때문이라 브로콜리 먹으면 그게 좋고 정 아니면 오트밀먹어

[글쓴쀼]

브로콜리 상추 오트밀 다 안 먹는데 하,, 노답이네

[쀼4]

오이는 먹어? 나는 상추 오이 토마토 이걸로 돌려막기했는데 나도 풀냄새 나는게 넘 싫어서...근데 저 3개는 어릴때 먹어버릇해서 그나마 먹는다ㅠㅠ요즘 케일 가루로도 나오고하니까 눈딱감고 가루에 물타서 먹거나 아니면 과일이랑 같이 갈아서 먹어봐

[글쓴쀼]

나 오이 젤 극혀무ㅜㅜㅜㅜ 너무 싱ㅎ어,, 간 것도 안 먹어 그냥 과일은 먹어도
나 완전 편식쟁이야ㅜㅜ

[쀼4]

아 혹시 팁코 주스 알아? 당이 좀 있긴한데 브로콜리주스 파인애플맛나고 맛있어