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보통 군살은 그 부위 운동해서 빼라고 하자나1 l 다이어트
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근데 난 반대로 초절식? 좀 굶어야 빠지더라 

엉덩이 뱃살 허벅지 팔뚝  

다욧해도 유독 튀어나오는부분들,, 

한 2주 그ㅈㅣ같이 먹고살아야 줄더라구ㅎㅠ

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쀼1
살 자체는 식이로 빼는데 혹여나 살이 축 처지게 빠질 수도 있어서 운동을 같이 하라는 것 같아ㅠ 나도 식이로 일단 살부터 뺀다,,,
3년 전
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