유지 진짜 어려워....

다이어트 끝내고싶은데 요요올까봐 못끝내는 이 운명 ㅠㅠ.. 찌지도 빠지지도 않게 먹는거 대체 어뜨캐 하는건가요.......... ㅠ 원래 다이어트 전에 내가 어떻게 살았는지 생각도 안나고 주변 친구들 아무렇게나 먹어도 날씬한거같은데 갖자기 현타 흑..

[쀼1]

점심에 맛있는거 먹고 저녁은 다이어트식? 진짜 긴장 늦추지마 ..바로 ㅇㅛ요온ㄷ ㅏ..ㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

그치... 나 무서워서 계속 하루2끼 점심 일반식반공기 (굳이 따지자면 살안찌는 반찬들로만..) 저녁 다이어트식 이렇게 먹ㄱ으니까 살 더빠져서 이제 힘도 없엌ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 차라리 계속 살을 빼라면 빼겠는데 이제 빠지지는 않으면서 또 요요는 안오게 하려니까 미치ㅓㅆ다..

[쀼1]

헐,, 그럼 이제 서서히 일반식먹는 쪽으로 해봐 점심땐 가끔식 맛있는것도 먹고 한공기 다 먹어보고 저녁은 계속 양 줄여야지 요요 안올것 같아 너무 강박 가지진 말고!! 매일 몸무게 체크하고 조절해가면서 먹으면 안찔거양