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나 오늘 먹은 것 좀 봐줘 ㅜㅜ
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다이어트
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3년 전
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아침 안먹고 1시간 공복운동 하고 점심에 150칼로리짜리 에너지바, 귤 3개 빽다방 프로틴쉐이크 먹고 간식으로 초코마카롱 1개 먹음 (뚱카롱까진 아닌 크기의 마카롱) 그리고 저녁으로 섭웨이 터키샌드위치 먹었는데 충분한가??
•••
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