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여기에 운동 어떤거 추가하는게 좋을까?
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다이어트
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3년 전
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지금 하는 운동은 심으뜸 전신운동3탄, 강소라하체스트레칭, 신지니 팔뚝운동 이렇게 하는데 좀 부족한 것 같아서..!!! 허벅지랑 복근 관련 운동 더 추가할까 싶은데 뭐가 좋을까?? 식단도 병행중이얍
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급찐급빠하고 있는데 토요일 저녁 9시에 약속잡혔어ㅠㅠㅠㅠㅠ
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