호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 169l
나 지금 3주째 몸무게 제자리 걸음인데 

점심에 일반식 밥 반공기 양으로 먹고 근력이랑 다해서 1시간 30분 운동하고 저녁은 쉐이크 한잔먹고 똑같이 운동 1시간 30분하고있는데  

열심히 해도 살이 안빠지니깐 너무 스트레스고 속상하다ㅠㅠ 체중계한테 괜히 화풀이하고 있음ㅠㅠ


 
쀼1
나는 두달 갔어ㅠㅠ 진짜 힘들었어ㅠㅠ
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 진짜 나랑 내일부터 한 달동안 -5kg 할 사람 아무나 다40 10.16 17:19438 1
다이어트 나 약과가 너무너무너무 먹고 싶어........9 10.17 17:18316 0
화장품민낯에 바르기 좋은 립 없을까??7 10.17 14:03274 0
다이어트 고도비만은 이렇게만 먹어도 살 빠질까?8 10.16 21:50267 0
다이어트 내가 매번 런닝머신으로 한시간동안 9키로 뛰면 뛰기 직전에 잰 몸무게보다 뛰고 나서 직후에 잰 몸무게..4 10.16 15:46298 0
다이어트 운동습관 어떻게 만들었어?8 12.01 14:48 222 0
다이어트 다이어트 5일차 우울모드 on5 12.01 14:43 212 0
다이어트 생리전이라 입터져서 폭식했는데 3일 관리하면 빠지려나..1 12.01 14:25 295 0
다이어트 스포츠브라 없이 줄넘기 뛰면 ㄱㅅ 빠질까?4 12.01 14:13 640 0
다이어트 운동 전 저녁vs운동후 저녁 뭐가 더 옳아?3 12.01 14:11 237 0
다이어트 오늘 뭐입지~?1 12.01 13:01 57 0
다이어트 다이어트하는데 알땅콩55g정도는 괜찮으려나?3 12.01 12:30 106 0
다이어트 허벅지 맨 위에 살 어케 빼... ㅠㅜㅜㅜ 제발 11 12.01 12:23 337 0
다이어트 초절식 안좋다그러긴해도4 12.01 12:21 533 0
다이어트 운동 초보! 플랭크 도와줘!4 12.01 12:15 195 0
다이어트 다디어트하는 쀼들 하루에 물 몇리터 마셔??5 12.01 11:58 197 0
다이어트 벌써 거의 10km 걸어버렸다...4 12.01 11:21 241 0
다이어트 나 진짜 폭식터질 것 같기 직전에2 12.01 11:05 230 0
다이어트 나 골반 좁은편인지 봐주라..!4012 12.01 11:01 999 0
다이어트 어제 치팅데이 했는뎈ㅋㅋㅋ지금 라면이 너무 먹고 싶어1 12.01 10:24 111 0
다이어트 다이어터익 아침부터 순살 되다,,,6 12.01 09:27 668 0
다이어트 8n키로인데7 12.01 09:04 165 0
다이어트 보통 생리 며칠 전에 단 거 땡겨? (제발 30초만 투자해서 알려쥬ㅠㅠㅠㅠ)171 12.01 08:44 4921 1
다이어트 159/53인데 한달 동안 빡시게 하면 몇키로 뺄 수 있을까?! 3 12.01 07:26 209 0
다이어트 아무것도 안했는데 일주일만에 3키로 빠졌어...! 1 12.01 07:09 162 0
전체 인기글 l 안내
10/18 15:02 ~ 10/18 15:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위