나름 유지어터이긴하는데 클린식 했다가 더티식(?) 먹고 그런 쀼있니 ㅋㅋㅋ 저녁 약속있음 점심 식단하고... 근데 이것도 살 찔거 같아서 오늘까지 약속있어서 내일부터 식단 다시 시작할건데 먹을때 마다 불안하다.. 운동 하긴하는데 막 헬스 다니거나 그런건 아니고 싸이클 30분타고 근력운동도 30분만 하니깐 ㅠㅡㅠ 다이어트 하면서 내가 지키려는게 쌩으로 하루 굶지 않기라 최소 12시간 공복하고 다시 식단하거나 먹거든 내일부터 다시 좀 조이면 다이어트 했을때로 돌아 오겠지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 불안해 요요와서 다시 돌아 올까봐
