33일 안에 5키로 감량 가능..?

체지방 많은 날씬에서 마름으로! 

식단+웨이트+유산소 병행한지 2주 째인데 몸무게가 줄지 않아서 의욕이 사라지는 중,,, 물론 근육이 생겼을거란 가능성이 있지만 이 상태로 근육만 찌는거 아니겠지ㅠㅠ 

(스펙은 170에 55키로얌)

[쀼1]

가능

[글쓴쀼]

스펙 다시 적어놨는데 그래도 가능할까,,?

[쀼2]

음...불가능ㅠㅠ

[글쓴쀼]

하ㅠㅠㅠㅠ 그래도 3키로정도는 가능하겠지..?

[쀼2]

웅 3키로는 가능! 생각보다 진짜 몸무게가 느리게 빠지더라고 겪어보면서 느꼈다ㅠㅠ

[글쓴쀼]

진짜 정상 체중일수록 더 안빠지는 것 같아ㅠㅠㅠ

[쀼2]

정상에서 마름으로 가려면 식단이 90프로 라는게 괜히 있는 말이 아니지ㅠㅠ 정체기도 그만큼 잘 오는 거 같아 쓰니 할 수 있을거야 의지만 있다면 뭔들! 꼭 목표 몸무게 달성하길 바랄게 아프지말고 화이팅해!!!

[쀼3]

5키로는 충분히 가능아냐?