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티파니 허리 운동 해도 될까?5 l 다이어트
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이틀째 하는 중인데 허리보다 앞허벅지가 너무 아파 ㅠㅠㅠ 그 살짝 수그리고 동작하는거 있잖아 괜히 앞허벅지 굵어지는거 아닐까? 그냥 단순 근육통인가? 걱정댄다 ㅠㅠ

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쀼1
원래 안쓰던 근육 쓰면 근육통 와!! 한 3일만 있어도 근육통 없어질걸??
3년 전
글쓴쀼
혹시 쀼 티파니 운동 해봤니? ㅠㅠㅠㅠ 단순 근육통이면 좋겠지만 혹시 근육이 점점 커지는거면 어떡하지 ㅠㅠㅠ 일단 쀼 말 듣고 꾸준히 해볼게!
3년 전
쀼1
그걸로 근육 절대 안 커져!!
3년 전
글쓴쀼
ㅎㅎㅎㅎ 다행이다 맘 편히 운동할게 고마워❤️❤️
3년 전
쀼1
괜히 트레이너들이 단백질 먹겠어~~!!
3년 전
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