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오늘부터 5일간 물단식한다8 l 다이어트
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급찐급빠의 목적도 없지않아 있지만 

요즘에 폭식하고 단식하기를 반복해서 몸과 마음이 너무 지쳐있고 진짜 몸이 안좋아진게 느껴져ㅠㅠ  

생활습관도 개선하고 마음가짐을 바꿔서 내 자신을 사랑하는 연습을 해보려고! 유튜브 수봉이 님 영상들 보면서 진짜 많은것들을 느꼈어.. 다른 쀼들도 수봉이님 유튜브 한번쯤은 보는거 진짜 추천해..! 

 

찌기 전:61 

시작몸무게: 65

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쀼1
물은 마셔야,,,해,,
3년 전
글쓴쀼
물 단식이 물을 안먹는게 아니라 아무것도 안먹고 물만 먹는거양..!
3년 전
쀼1
덜덜 미안 열심히 해
3년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋ고마웡
3년 전
쀼2
했어?
3년 전
글쓴쀼
생리중이라 못했어ㅠㅠ시작하려는 날에 갑자기 생리터져서ㅠ
3년 전
쀼3
햇서?
3년 전
글쓴쀼
거의 4일간 했는데 4키로 빠졌어!
3년 전
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