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마지막 스쿼트 자세 생략 하면 운동 효과 없어??

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쀼1
아니 안해도 효과 있어 근데 하면 더 효과 있는 거
3년 전
글쓴쀼
스쿼트 자세까지 하니까 너무 힘들어서 ㅠㅠ 고마워 !!
3년 전
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