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3년 전
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쀼1
응
3년 전
쀼2
일주일에 2-3회는 필라테스 하고 안 가는 날은 홈트라도 매일 하려고 해 !!
3년 전
쀼3
웅
3년 전
쀼4
웅
3년 전
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익들아 입심심하고 공허할때 막 먹어도 살 안찌는 간식 추천해주라 ㅠㅠㅠㅠ
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뱃살 하나도 없어도 생리할 때는 무조건 배 나와?
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하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
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나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
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간절하게 살 빼고 싶어
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일주일 급찐급빠 식단 좀 추천해주라ㅜ
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다이어트 김밥 만들었땅😎
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예약펑)ㅋㅋㅋ나 옷정리중인데 살 빼기전에 입었던 옷 대박임
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몸무게 강박 많이 극복한듯!!
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단거는 확 끊어야 해 아님 폭식 터지지 않게 진짜 먹고싶을때 먹어줘야 해?
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다이어트 식단 괜찮은지 봐줄 수 있을까?
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근육량 엄청 부족한 운동 초보인데
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하복부 홈트 추천해줄 쀼 있나....
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다들 살 빼려면 김장해...
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나 헬스시작하고 몸무게 4kg늘었는데 멘붕이야
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