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피티 10회 vs 15회4 l 다이어트
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내가 근력운동할 줄 아예 몰라서  

이번에 피티 받으려고 하는데 

10회면 충분할까?? 15회도 있다고 하셔서 

가격은 

10회면 70만원 

15회면 96만원 

어떤 거 추천해?!! 

배우고 나선 혼자 하려고!! 

아 그리구 수업받으면 주 2회가 적당할까 

주 3회가 적당할까? 개인 운동은 계속할거야ㅜ

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쀼1
15정도 받아야 조금 받은듯한 느낌난다구 하더라!
3년 전
쀼2
운동효과 극대화하려면 주당 횟수도 많을수록 총 피티 횟수도 많을수록 좋지
3년 전
쀼3
32회차 받고있는데 , 30회차정도는 돼야 자세도 그렇고 자극점 찾아서 혼자 운동 할 수 있는정도 되더라고 ㅁ,,,, 많이 받을수록 좋아 ,
가능하면 주3회
3년 전
쀼4
15회도 혼자하긴 부족해
3년 전
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