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3년 전
글쓴쀼
천천히 늘려야겠다 고마워!
3년 전
쀼2
처음이면 30개씩만 해도 괜찮아 효과봐
3년 전
글쓴쀼
그래🥺?일단 최소를 30으로 잡아야겠다 고마워!
3년 전
쀼3
나는 케틀벨 들고 2-3일에 한 번 꼴로 100개 정도 해주는데 힙업 오지게 더ㅣㅁ,,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
쀼4
꾸준히가 진짜 중요한듯 ㅜㅜ
3년 전
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