칼로리 계산 시작하면 끝도 없는듯..

이번에 태어나서 처음으로 다이어트를 해봤는데 

지금까지 내가 하루에 칼로리를 얼마나 섭취해야되는지 음식의 칼로리는 얼만지 1도 모르고 살다가

계산하고 먹을 때마다 칼로리보고 먹으니까 진짜 이젠 음식보기만 하면 칼로리부터 생각남..

칼로리 모르는 것도 아..대충 몇칼로리정도 되겠지..??하는 생각 들고ㅋㅋㅋㅋ

일반인의 삶 살고싶당

[쀼1]

칼로리 생각하면서 먹는거 좋지않음? 조절하기도 쉽고

[글쓴쀼]

난 칼로리 강박이 생겨버려서 좋진 않은듯ㅠㅠ

[쀼1]

나도 첨엔 강박이엇는데 칼로리 보다 영양성분이 더 중요해서~ 이젠 별 신경안씀
걍 몸에 더 좋은거 먹으려고 함

[글쓴쀼]

그치ㅠㅠ그래서 나도 최대한 영양성분만 보고 먹으려고 노력하고 있는데ㅠㅠㅠㅠㅠ쉽지가 않아........