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필라테스 선생님들마다 나한테12 l 다이어트
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혹시 운동 하셨었냐고 물으신당 ㅎㅎ..

유연성 근력 너무 다 좋다고..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

끝나고 오셔서 소근소근 회원님 혹시 운동 하셨었어요...? 뭐 하셨었어요..?

근데 실제로 쓰니는 162/55의 통통...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

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쀼1
필라테스할때 무슨 옷입고해?? 나도 163/55스펙인데 이번에 필라테스 배우고 싶어서!!
3년 전
글쓴쀼
레깅스랑 딱 달라붙는 상의!
3년 전
쀼1
혹시 어디껀지두 알수 있을까..?!
3년 전
글쓴쀼
나는 안다르꺼 입어 :)
3년 전
쀼1
왕 고마워 !!! 필라테스 배운거 효과봤어?
3년 전
글쓴쀼
1에게
응응 나는 자세교정 + 다이어트 목적으로 간건데 사실 나도 아직 한달 반 조금 넘어서,,ㅎㅎ 그래도 허리 별로 안아프고 라인도 잡혔어! 몸도 더 탱탱하고 탄탄해졌구 ㅋㅋㅋㅋ 주 3회 필테하면서 끝나고나면 집와서 유산소도 30분씩 했고 :) 식단도 했어!
3년 전
쀼1
글쓴이에게
멋지다 ㅠㅠㅠㅠ 몸무게도 줄은거야?
3년 전
글쓴쀼
1에게
응응 59->55.5로 줄었어!
3년 전
쀼1
글쓴이에게
헐 완전 다이어트 자극된다 ..!!!!! 답변 고마워 ㅠㅠㅠ!!
3년 전
쀼2
55가 통통이라니 절대 아냐 ㅠㅠ 나도 내일부터 필테 시작하는데 나도 잘햏으면 좋겠다 흙흡
3년 전
쀼3
않희 55가 무슨 통통이야...기만...ㅠㅠㅠㅠ 운동해서 55된거면 전혀 통통 아니야...보통~날씬이야..자신삼을 가뎌...!
3년 전
글쓴쀼
뱃살이,,, 장난 아니라구...! 허리는 26인치인데... 배가...!
3년 전
   
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