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유지어턴데.... 

한 5일동안 1200~1500이렇게 먹었거든? 

근데 다이어트식 클린한 음식이 주고 간식은 무설탕 초코볼같은거 한봉지 먹고그랬어ㅠㅠ 

생리때문에 입터져서 다이어트하려다가 먹은건데 키 159/49 근육량 보통인사람인데... 주로 집에서 있었다고 치면 활동량없어서 체중 늘정도로 먹은걸까??ㅠ 무서워서 체중계안올라가봄..

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쀼1
살도 살인데 체지방률이 좀 늘었을 거 같아 근데 앞으로 단거 많이 안 먹으면 ㄱㅊ아 너무 무서워마
3년 전
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