1일1식하면 요요는 99.99999퍼야..?

ㅈㄱㄴ..

좀 급하게 빼야해서 점심만 먹으ㄹㅕ고하는데

운동은 런닝1시간 정도.? 할려구

요요 심각하게 올까.?ㅠ 빼고나서도 어느정도 관리는 할꺼얌

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차라리 운동을 더 해

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뇨 난 17키로를 그렇게 뺌 계속 유지중

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아닝 막 다시 먹고 운동 다 끊고 하는거 아닌이상 유지 쉬워

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난 눈바디는 빠졌는데 몸무게는 그대로였삼,,, 그리고 요요는 안옴

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아니 그냥 요요고 뭐고 일단 건강에 안좋아... ㅜㅜㅜㅜ

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요요 올 거 같은데?...분명한 건 건강에 안 좋아서 후폭풍 심해

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ㄴㄴ 난 요요 안 왔어 근데 몸 망가짐