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다이어트하고 식탐이 너무 늘었어ㅜㅜ
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다이어트
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3년 전
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원래도 식탐 많았는데 더 많아져서 막 안먹을껀데도 쟁겨놓고 사놓고 그래ㅜㅜㅜㅜ
가족끼리 뭐 먹는 꼴 못봐서 내꺼 꼭 쟁겨놓고 냉동실에 넣어놓음,....
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그렇게 안 먹을 음식도 사놓음으로써 식탐이 해결되면 결과적으로 나쁘진 않을 거 같은데 해결이 안 되면ㅠㅠ 많이 안 좋은 습관같아.. 정해놓은 식단이 있어? 차라리 사놓은 음식을 진짜 조금씩 조금씩 먹고 식탐을 해결해보는건 어떨까 너무 억눌러서 더 터져버릴 수도 있기 때문에..
3년 전
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