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아침 공복 무게 0.5키로 쪘는데1 l 다이어트
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식단이랑 운동 똑같이했는데.. 하.. 0.5키로는 신경 안쓰는게 내 정신건강에 좋겠지..?

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쀼1
웅..1~2키로도 수분, 컨디션에 따라 왔다 갔다 하는데 0.5면 똑같다고 보면 돼!! 근데 전날 많이 먹어서 오른 거면 다시 조절하면 되고 똑같이 했는데 오른 거면 무시해도 돼
3년 전
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