규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
헤어
피어싱·헤나
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
3주안에 얼마정도 뺄 수 있을까,,?
10
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
443
l
지금 부끄럽지만,, 160에 81이란말야ㅠㅠ 고혈압 진단도 받았고 짝남이 생겨서 다욧트 할려 하는데 3주안엔 혹시 최대 얼마정도 뺄 수 있을까??ㅠㅠㅠ 운동은 하루에 한시간씩하고 산책 40분 잡았어! 식단은 아침 저녁 굶고 점심때 닭찌랑 과일들정도!
•••
이런 글은 어떠세요?
동탄 맘카페근황
이슈 · 16명 보는 중
나 김지웅이 좋은거같다…
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
의외로 폐업률이 매우 적다는 업종
이슈 · 15명 보는 중
정보/소식
계약기간은 안 알려주고 오직 수금 목적으로 데뷔시킨 것 같다고 말 나오는 기간제 그룹
연예 · 1명 보는 중
분크 가방 골라줄 공쥬들 👑🩷
일상 · 5명 보는 중
코르테즈 이 색 좀 촌스러워 …?!❤️🔥❤️🔥
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
국내최초 유부녀 버튜버 그룹
이슈 · 8명 보는 중
제니 나락이네 ㅋㅋㅋㅋㅋ신고 들어감
연예 · 8명 보는 중
하 집에 개구리 너무 많아
일상 · 14명 보는 중
가격떠나서 질 좋아서 지긋지긋하게 꾸역꾸역 입고 있는 옷 브랜드 말해보는 달글
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
24살인데 6.25 전쟁 발생연도 모르면 무식한 거야?.jpg
이슈 · 16명 보는 중
정보/소식
sm 이성수 댓글공작 바이럴
연예
쀼1
진짜 식단 빡세게 하면 최대 10?
3년 전
쀼1
나 한창 빡세게ㅜ할 때 한달에 15 뺐었어
3년 전
쀼2
헐 어떻게 했어?!?
3년 전
쀼1
그냥 굶었어ㅠㅠ
3년 전
글쓴쀼
혹시 식단 어떻게 했는지 물어봐도 될까?ㅠㅠ
3년 전
쀼1
난 그때 잠깐 미쳐서 진짜 물만 마시고 쌩으로 굶었어ㅠㅠㅠㅠㅠ그래서 피부도 다 뒤집히고 몸도 난리나고 머리도 엄청 빠졌어ㅠㅠ쓰니는 적어도 조금씩 챙겨먹으면서 해!!
3년 전
쀼3
나 155에 70일 때 23키로 빼는데 딱 4달 걸렸거든? 첫달이 젤 많이 빠짐 7-8키로 정도 3주면 5-8 정도는 가능할 듯
3년 전
쀼4
내가 운동하는 속도 기준으로는 2~3키로??
3년 전
쀼5
다디어트 잘됐어 익?!
3년 전
글쓴쀼
음,, 나름 내가 원하는 정도로 빼진 못 했어! 6kg 정도 감량했는데 복부에서 다 빠져서 딱 보면 살 빠진지 티도 안 났다ㅠㅠ
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
몸만 봤을 때 몇키로 같아??
49
07.23 23:32
1198
0
다이어트
헬스 안하고 살빼는 익은 무슨 운동해??
17
07.23 22:23
746
0
다이어트
나 진짜로 일주일에 한 번 대변싸거든?
20
07.24 21:15
814
0
다이어트
식단만 해도 빠진다매
15
07.24 15:02
686
0
다이어트
나 무골반이야??
13
07.24 15:37
509
0
다이어트
몸무게 30키로대인 쀼 잇어?ㅠㅠ
15
07.24 09:17
324
0
다이어트
하 진짜로 폭식증 어떻게 없애?
5
07.24 20:44
188
0
화장품
봄뮤트 립 추천해주라ㅠㅜ
9
1:42
113
0
다이어트
원래 아랫배 잘 안 빠져?
6
07.23 23:21
345
0
다이어트
나 다이어트 체질인가
5
07.24 09:17
274
0
패션
스컬프터 이거 연청 살말해주라
6
07.24 14:38
236
0
다이어트
헬스 하면서 다이어트중인데 지방분해주사
4
07.24 23:36
131
0
다이어트
화장실 잘 안가면 몸무게 안내려가지
7
12:11
90
0
다이어트
158/57인데 55일까 66일까
4
07.23 19:26
287
0
패션
20대 후반 코디..
4
07.24 00:31
187
0
다이어트
익드다 나 3월 전까지 18키로 빼고싶은데 가능햄?
3
12.12 01:43
171
2
다이어트
배고파서 손떨ㄹㅕ
5
12.12 01:33
130
2
다이어트
5일만에 4키로빠졌당....
6
12.12 01:14
674
2
다이어트
공복 운동할 때 물도 안마시고 ㅎㅐ??
4
12.12 01:14
214
2
다이어트
10일 정도 기간에 몸무게 많이 줄이려면 근력운동이 좋아, 유산소 운동이 좋아?
9
12.12 00:54
475
2
다이어트
161-36까지 빠진적있는데
3
12.12 00:21
685
3
다이어트
다이어트하는데 세끼 중 일반식 두끼는 많아?
5
12.12 00:13
363
2
다이어트
💕치마 찾아줄사람💕
2
12.12 00:05
386
1
다이어트
살찌면 얼굴부터 찌는 익들
3
12.11 23:24
410
1
다이어트
허리 22반 ~ 23 정도면 마른거야??
7
12.11 23:05
408
1
다이어트
운동하는 익들아 신발 고르는 것좀 도와죠!
4
12.11 22:29
258
1
다이어트
2월까지 20키로 빼기 가능할까
5
12.11 22:12
247
2
다이어트
이시각 다이어터들 할거없는데 떠들자
27
12.11 22:10
197
2
다이어트
나 하체 살 얼마나 빼야하는지 봐줄사람 ㅠㅠ(숭함주의
1
12.11 21:56
147
1
다이어트
몇키로로 보이는지 봐주라ㅠ
11
12.11 21:51
477
2
다이어트
한달에 5kg 정도면 건강한 다이어트 인거지?
3
12.11 21:39
475
2
다이어트
나도 몇키로같은지 봐주라!!☺️☺️
17
12.11 21:38
192
1
다이어트
다이어트 유튜버 누구봐?
15
12.11 21:18
757
2
다이어트
키174에 개말랐다는 느낌 나려면
4
12.11 21:11
197
2
다이어트
폭식이랑 야식 중 뭐가 더 안좋을까?
2
12.11 20:45
263
1
처음
이전
749
750
751
752
2753
754
755
756
757
758
759
760
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
해피머니
일상 삼성
이슈 유머·감동
일상 KIA
전체 인기글
l
안내
7/25 17:16 ~ 7/25 17:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
[단독] 위메프, '퇴사' 공지…7월 서비스 종료
6
2
이슈·소식
저 왕따시킨애 취업길막아도 되나요
19
3
연예
이율스승님이 유툽계정에 공식커플 오피셜 땅땅!!!!
14
4
유머·감동
카카오톡이 9년 동안 해결 못한 난제.jpg
16
5
팁·추천
고영이 코가 건조해서 샀어요.jpg
3
6
이슈·소식
강경준, ♥장신영과 이혼 안 한다...'불륜 의혹' 6개월만 사과 엔딩
3
7
유머·감동
DNA구조로 밝혀진 고대 바퀴벌레 크기.jpg (혐오주의)
9
8
이슈·소식
실업급여 수령액 상위 10명 수령 액수 ㄷㄷ
17
9
정보·기타
스마트폰으로 인해 이제 거의 필요 없어진 전자 기기.jpg
22
10
이슈·소식
티몬 위메프 사건을 8년전 이미 예견한 사람
3
11
야구
무지인데 타지역사람들은 팬 아니면 야구에 그렇게 관심이 없어???
14
12
이슈·소식
이와중 티몬 사태에 발 빠르게 움직이는 소 사장
13
일상
요아정 리뷰 이사람 초코쉘 몇 번 추가한걸까
10
14
야구
안치홍과
2
15
팁·추천
더현대 팝업스토어 최고매출 top 3
9
16
연예
정리글
디스패치가 말한 감사보고서 추출이 말이 안되는 이유
17
17
일상
실버악세서리 사려고하는데 뭐가 젤 이뻐💗🥹
28
18
야구
그...야알못인데 친아들 야구 양아들 야구 이게 무슨말이야?
6
19
야구
야알못질문 핫콜드존 볼때 스트존 바깥쪽도 빨간게 좋은거야???
5
20
유머·감동
일본 저러는거 일본속담보면 다 이해됨.png
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위