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초록글 키 169에 이 몸매 되려면11 l 다이어트
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키 169에 이 몸매 되려면 | 인스티즈 

 

몇키로 정도 되야할까? 

 

내가 지금 52키로인데 저 몸매 절대 안나와서... 

 

체지방 근육량 평균인데 몇까지 내려가야할까? 

 

너무 내 워너비 몸매라소..퓨 

 

다같은사람이야!

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화면이라 부해보이는거 감안하면 최소 48키로..!?
3년 전
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근육량 적당~조금 많음 기준 48
3년 전
쀼3
48
3년 전
쀼4
와 170인데 48까지...
3년 전
쀼5
와 48.... ㅠ 그냥 뼈대 근육량 이런거 차이일듯
3년 전
쀼6
48인 친구 저분들보다 쪼금 더 마름이야
3년 전
쀼7
화면같은데 이게 카메라라 그렇지 실제로보면 더말랐지 않을까? 비슷한 스펙 연예인 169-47이라고 봄
3년 전
쀼8
52~55면 충분할 거 같은데 저분은 힐도 신고있어서 더 말라보이잖아!
3년 전
쀼9
52에서 근육량만 늘리면 될 것 같은데? 내가 165/48인데 딱 저기서 근육이 없는 느낌이거든... 몸무게보단 근육에서 저런 느낌 나는 듯 ㅠ
3년 전
글쓴쀼
다들 댓 고마옹 ㅠㅠㅠ❤️❤️
3년 전
   
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