오늘 내 식단인데 어때? 잘 하고 있는건지 모르겠어 ㅠㅠ

 

 

점심에는 뚜레쥬르 콥샐러드 먹었고 

저녁은 사진 첨부 되어 있는 도시락 먹었옹 

김밥은 밥 없이 치즈랑 계란 당근, 양파 당근 볶음 들었는데 어떤거같아 ?

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탄수너무없고 초절식

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계란이 너무 많은데 탄수는 없어... 차라리 삶은계란 다 빼고 저 김밥에 현미밥 100그램 넣어봐

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일단 계란 하루 세개 이상 먹으면 콜레스테롤 때문에 안좋다고 어디서 들은 것 같은디..