이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
명품
화장법
헤어
병원정보
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
오늘 먹은 양 괜찮을까 ㅠㅠ
5
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
189
l
아침에 고구마 1개랑 토마토 3조각에 점심은 진짜 밥 1/3 정도 먹고 저녁에 팥죽 먹으라는데 이거 먹고 칼소폭2에 클로이팅이랑 복근 운동 몇 개 할 거거든!! 물론 난 다이어터는 아닌데...
이런 글은 어떠세요?
와 서울 심하다...진짜
일상 · 5명 보는 중
방금 뉴진스 다니엘 포닝 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
가슴수술 글 중 공감되는 댓글
일상 · 8명 보는 중
국정감사 과즙세연 뭐냐고
연예 · 5명 보는 중
다양한 음식으로 해장하는 홍대 힙스터들 ㅋㅋㅋ 여러분의 최애 해장 메뉴는?
이슈 · 5명 보는 중
오늘 강남 갔는데 이런 옷 입은 사람 20482910명 봄
일상 · 11명 보는 중
광고
파워링크
상근이 뭐야...? 얼탱없어...
일상 · 4명 보는 중
챗지피티한테 아이돌 이미지 만들어달라고 했는데
연예 · 7명 보는 중
와 애들아 단백질쉐이크 이거 먹어
일상 · 12명 보는 중
[단독] "망사 스타킹에 플랫슈즈"..현아♥︎용준형, 세상 '힙'한 웨딩화보 입수
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
동성애 부부 레즈 부부가 이혼률이 더 높은 이유가 뭘까
이슈 · 24명 보는 중
내향인들 ㄹㅇ 이거 맞말 아니야?
일상 · 7명 보는 중
쀼1
다이어터도 아닌데 활동량에 비해 먹는 게 적지 않아?
3년 전
글쓴쀼
아 그런 거야...? 난 그냥 몸무게 유지하는 쪽이거든!!
3년 전
쀼1
다이어트도 아닌데 기초대사량 정도만 먹는 것 같아성.. 사람마다 다르니까 확실히 얘기할 순 없지만 기초+활동 대사량 생각해서 유지해야 할 것 같은뎀
3년 전
쀼2
더 먹어줘도 유지는 가능할 것 같은데
3년 전
쀼3
더 먹어도 유지될듯..? 나 아침은 다이어트식 + 점심은 일반식(ㄹㅇ 걍 한공기... 반찬은 고기든 뭐든 다먹음..) + 간식으로 빵 먹고 운동하는데 충분히 유지중이여..(저녁은 원래 내가 안먹음)
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
안 먹고 빼서 유지중인 쀼 있어?!
22
10.16 00:04
474
0
다이어트
플랭크 하루에
6
10.15 11:57
289
0
다이어트
진짜 나랑 내일부터 한 달동안 -5kg 할 사람 아무나 다
7
10.16 17:19
151
0
다이어트
나 사실 포카리 스웨트 다이어트 하고
8
10.15 03:48
675
0
다이어트
나 생리 식욕 미쳤나봐
6
10.15 19:53
231
0
다이어트
내 다이어트 계획
4
10.15 23:45
138
0
다이어트
2달동안 6kg빼놓고 폭식함..
3
10.15 23:58
173
0
다이어트
솔직히 마르려면 절식해야하지 않이?
3
10.16 09:41
272
0
다이어트
여돌들은 도대체 어떻게 그 마른몸으로 춤추고 노래하고 하는거임..
3
10.16 13:34
234
0
다이어트
헬스 등 운동 했는데
5
10.16 14:58
153
0
다이어트
13kg빼고 세달동안 6kg쪘는데 다시 뺄 용기가 안 나ㅠㅠ 너무 현타오고..
3
10.16 15:22
99
0
다이어트
내가 매번 런닝머신으로 한시간동안 9키로 뛰면 뛰기 직전에 잰 몸무게보다 뛰고 나서 직후에 잰 몸무게..
3
10.16 15:46
133
0
다이어트
고도비만은 이렇게만 먹어도 살 빠질까?
4
10.16 21:50
79
0
뷰티
피지연화제 자주 써도 괜찮아?
3
10.15 14:02
171
0
다이어트
공복 시간 길게 가지겠다고 저녁을 5시쯤 먹으니까
2
10.15 14:44
247
0
다이어트
163 / 61인데
3
12.29 14:15
708
0
다이어트
키 156에 이정도 몸매 나오려면 몸무게 몇이여야 돼?
15
12.29 13:58
1939
0
다이어트
일주일만에 0.9키로 빠진거면 엄청 느린거지ㅠㅠ?
7
12.29 13:29
269
0
다이어트
158cm 보통은 몇kg야?
118
12.29 12:26
4034
1
다이어트
보통에서 마름으로 가는건데
3
12.29 12:25
273
0
다이어트
보통에서 마름가는거 진짜 힘들다ㅠ
3
12.29 11:45
519
0
다이어트
살을 아무리 빼도
4
12.29 11:36
389
0
다이어트
다리 몇키로같아보여???40
10
12.29 10:57
163
0
다이어트
ㅍ
12.29 10:10
136
0
다이어트
인스타에 몸 좋은 여자들 넘 믿지마
133
12.29 10:04
11573
0
다이어트
다이어트에 배달을 먹어야 한다면
4
12.29 09:57
330
0
다이어트
식욕 참는 법 뭐가 있을까
18
12.29 08:26
454
0
다이어트
다이어트중에 그냥 먹는거랑 갈아먹는거랑 똑같겠지?
6
12.29 07:59
286
0
다이어트
디에타민 먹어보려하는데
7
12.29 06:54
280
0
다이어트
하루에 800-1000칼로리 먹는거 괜찮아..?
5
12.29 01:58
471
0
다이어트
다이어트 중에 덩 안 나올 때 포로 된 유산균이 좋을까 사과가 좋을까
18
12.29 01:40
329
0
다이어트
다이어트 시작 전에 붓기나 독소 빼고 싶은데
4
12.29 01:19
487
0
다이어트
와 나 다이어트 시작하려고 준비물 샀는데
2
12.29 00:53
277
0
다이어트
종아리는 어떻게 빼?!
2
12.29 00:41
367
0
다이어트
다이어트 할 때 돈 너무 많이 들어ㅠㅠㅠ
1
12.29 00:32
149
0
처음
이전
737
738
739
740
2741
742
743
744
745
746
747
748
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
🧡마마투표인증🧡
조립식가족
플둥이들
이슈 유머·감동
이슈 이슈·소식
전체 인기글
l
안내
10/17 3:04 ~ 10/17 3:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
네웹 불매 성공할 것 같아? 진지하게
80
2
팁·추천
요즘 드라이기 싼거 쓰는거 보면 답답하지않아?
6
3
일상
인생네컷이 시작이었던거같은데 왜 포토이즘이 더 잘됐을까?
2
4
유머·감동
길 가다 사람 팔 뼈 보고 식겁함
8
5
유머·감동
세제를 넘어 이제 두유까지 파는 무신사.jpg
33
6
팁·추천
성심당은 이걸 먹어야한대 32종 + 5종 추가
16
7
팁·추천
백종원 역전우동 흑백 에디션을 본 더본코리아 본사 반응
4
8
일상
강아지들도 질투해?
6
9
일상
그ㄴ데 진짜 유흥업소는 왜 가는 거야..?
28
10
일상
양성애잔데 동성한테는 사랑을 더 느끼고 이성한테는 성욕을 더 느끼는 것도
12
11
일상
다들 귀 안쪽 씻을때 물 막 뿌려?
16
12
이슈·소식
일본이 곳곳에 스며드는 요즘 한국 근황.jpg
13
일상
컴공은 대기업 가기쉬워?
4
14
일상
콧대 없는 수준으로 낮은 복코거든...코수술 무조건 하는게 낫나?
6
15
이슈·소식
한강 작가가 이혼했다고 이야기 한 이유
20
16
일상
아 진짜 교수님들 당일 휴강 때리는 거 개빡침
4
17
야구
아 씸괘선수 분명 누구 닮았는데 누구지... 뉴구지 하다 생각남
2
18
일상
장거리하는 연애하는 애 꼬시고 싶다
3
19
팁·추천
과로하고 바로 씻으면 안 되는 이유
20
이슈·소식
하니 : 많은 한국분들이 외국에 와서 이런 일 겪게 해서 미안하다고 하시는데
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위