이러면 운동 안해도 살 안 찌겠지..?
참고로 기초대사량은 1280kcal더라구!
물론 단백질이랑 탄수화물 적정히 챙겨먹고 있어 몸무게 대비 비율로 따지면 단백질 100% 챙겨먹고 탄수화물은 40% 정도?