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초록글 다이어트하면서 이건 진짜 먹으면 안된다! 하는거 적어줘28 l 다이어트
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l조회 2007l
예를들면 떡볶이!

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쀼1
과자
3년 전
쀼2
걍 밀가루 음식 다...? 과자 빵 케이크 떡 이런거 탄수화물들.. 다... 단 음료수 이런거도 다!!!
3년 전
쀼3
떡... 음료...
3년 전
쀼4
음료 ㄹㅇ
3년 전
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라면
3년 전
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탄산음료...
3년 전
쀼7
당많은 음료 이거 말고는...적당히 조절하면 되는거같음 당많은 음료는 다이어트아닐때도 안좋은거같아서 아예 끊었다
3년 전
쀼8
음료
3년 전
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아이스크림
3년 전
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음료 떡볶이 중국집 라면 아이스크림 케이크
3년 전
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떡볶이, 차종류랑 아메리카노 제외한 음료, 마라탕(특히 당면)
3년 전
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음료!!
3년 전
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걍 무조건 단거...대체당 제외
3년 전
쀼14
튀긴거!!
3년 전
쀼16
성분표보고 당류 높은 음식 탄수화물도 높은데 포화지방도 높은음식 거르면 돼
당류높은음식 누가봐도 단거 -> 카페에서 파는 에이드 과일음료 , 사탕, ..................................
탄수화물도 높은데 포화지방도 높은음식 -> 케이크 라면 초콜렛 떡볶이 피자 중국음식 햄버거 크림류,튀긴류의빵 , ..............................
3년 전
쀼17
당류 높은 탄수화물
3년 전
쀼18
난 근데 다 먹었어.. 단 것도 먹고 웬만한 거 다 먹었는데 적게만 먹으면 되는 것 같아!!
3년 전
쀼19
음료..! 이거 무시못해ㅠ
3년 전
쀼20
음료수
3년 전
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라면 떡볶이 피자
3년 전
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콘치즈... 이거 3일연속먹고 3키로쪗음
3년 전
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음료수
3년 전
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은근 과일...? 당이 높아
3년 전
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짜장면
3년 전
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단거 걍 직빵
3년 전
쀼27
짜장면 떡볶이 마라탕 당면 과자 음료수 일단 당 높은거 무조건 안돼..
3년 전
쀼28
그냥 적게 먹음 다 괜찮던뎅,,, 근데 마라탕 음료 라면은 쪼금 피해야 될 것 같아 ㅠ 빵두...
3년 전
   
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