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춥고 코로나때문에 나가는건 무섭고 홈트나 그런거 하려고 하는데 정말 효과본거 추천좀해줘 통통에서 마름으로 가고싶당 ㅠㅠ 그리고 점심에 시리얼+두유 저녁에 일반식(밀가루 되도록 제외하고 먹고싶은거) 적당히 배부를 정도 먹으려고 하는데 탈모같은건 안생기겠지..? 홈트에 저렇게만 먹어도 살 많이 빠질까...? 지금 159에 63~65정도야ㅠㅠ
•••
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