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다이어터 쀼들아 낼 식단 자랑하구가자 !!12 l 다이어트
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난 아침에 사과 반개 점심엔 오트밀에 닭가슴살 넣어서 죽 만들어먹고 저녁엔 서브웨이 먹을고양 ㅎㅎ 아 마싯겟다

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쀼1
난 아침 사과+단백질바
점심 일반식(1/2)또는 요거트+블루베리, 닭찌찌!!
3년 전
글쓴쀼
헉 단백질바 어떤거 먹어 ?̌̈?̌̈
나두 요즘 찾고있는데ㅠㅠ̑̈
3년 전
쀼1
앗 말해도 되나...? 나 커클랜드바!! 요즘 단백질바 먹는 행복으로 살아...💖
3년 전
글쓴쀼
헙 혹시 말하면 안되는거면 나중에 삭제해줘 ㅠㅠ̑̈ 나 가입한지 얼마 안되서 .. ❤️ 쀼 믿고 나도 시켜봐야지!! 고마워 ❤️
3년 전
쀼1
헤헤 호불호 갈려서 🥕으로 파는 사람도 많아..! 달달구리 조아하면 강추!
3년 전
글쓴쀼
1에게
나 달달구리때매 5키로쪘는데 괜찮겠닼ㅋㅋㅋ 곰마왕 🐰
3년 전
쀼2
난 아침 사과랑 에그스크램블
점심 샐러드 우동
저녁 요거트랑 고구마랑 닭가슴살 머글라구!!!

사실 요즘 늦게 일어나서 아침을 못머글 가능성이 매우 높지만...
3년 전
글쓴쀼
와 우동..마싯겟다ㅠㅠ̑̈
나두 요즘 늦게일어나서 내일은 억지로라도 일어나려구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴쀼
와 쀼 다요트 진짜 열심히한다ㅠㅠ̑̈ 머싯다!!
3년 전
쀼5
아침 스팀닭가슴살 현미밥
점심 뒷다리살 현미밥
간식 프로틴바 1/2
저녁 닭가슴살소시지 현미밥!
3년 전
쀼5
적어놓으니까 새삼 식단 진짜 단조롭넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
   
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