이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
피부
성형잡담
헤어
렌즈·안경
명품
정석 다이어트
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
165에 보통 체형은 몇키로인거같아???
10
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
395
l
근육량 체지방 다 보통이라는 가정하에!!! 내가 말하는 보통 체형은 그냥 마르지도 뚱뚱하지도 않고 약간 날씬과 통통의 사이라 해야하나 암튼 뭔소린지는 알겠지 그런 체형은 보통 몇키로 나가야 그렇게 보일까,,,
•••
이런 글은 어떠세요?
토스로 무료배달 시키는 꿀팁
이슈 · 6명 보는 중
은석 성격 이럴때 진짜ㅋㅋㅋㅋ 좋다...
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
저혈당 쇼크 온 아저씨 때문에 개웃은 썰.jpg
이슈 · 19명 보는 중
올 여름 너무 더워서 모기가 별로 없었다고함...gisa
이슈 · 4명 보는 중
또다시 억울한 오해 받은 제베원 박건욱
연예 · 6명 보는 중
내 얼굴 어때?
일상 · 7명 보는 중
광고
파워링크
체지방 감소에 가장 중요한거: 잠 7-8시간 자기. Twt
이슈 · 5명 보는 중
속도위반으로 법정에 간 96세 어르신
이슈 · 8명 보는 중
어린이집 선생님 폰바꾸게 할 수 없을까??
이슈 · 11명 보는 중
이 주문제작 컵케이크 개당 6천원인데 싼 편인가?
일상 · 21명 보는 중
광고
파워링크
덕계못 깼다던 시즈니인데 이럴 수가 있나 싶음...
연예 · 11명 보는 중
손등에 뼈 이렇게 튀어나온거 보이는 익들아
일상 · 18명 보는 중
쀼1
58
3년 전
글쓴쀼
고마워!!!
3년 전
쀼2
56~58인듯
내가 지금 56인데
여기서 3~4키로 빠지면 말랐다는 소리들엉
3년 전
글쓴쀼
키 65에 50초반 나가도 말랐단 소리 나오ㅑ??? 난 무조건 40대 내려가야 그럴줄알았ㅅ서,,,, 고마워!!!
3년 전
쀼2
웅 체지방이랑 근육에 따라 다르지만 나는 52었응때 말랐다는 소리 들어써
3년 전
글쓴쀼
아 진짜??? 오오,,,, 고마워!@@@@
3년 전
쀼3
166에 60인데 지방통통이라 그냥 뚱뚱행 힣
3년 전
쀼4
57
3년 전
쀼5
50후반
3년 전
쀼6
164였는데 56일때 날씬 54일때 마름소리들음
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
보통통에서 보통~날씬으로 갈때 가슴살 확빠져?
15
09.15 11:38
655
0
다이어트
다이어트는 삘이올때 해야한다
7
09.15 10:06
500
0
다이어트
상체 마름 vs 하체 마름
7
09.15 18:08
414
0
다이어트
엉덩이 키우는데 제일 효과본 운동 뭐였어?
4
09.15 18:26
366
0
다이어트
평범한 얼굴에서 좀 예쁜 얼굴 되려면 뭘 해야 할까?
7
09.15 23:39
341
0
다이어트
목주름 고민인 익들
5
09.16 19:39
146
0
뷰티
네일 새로했는데 나이들어보여??
4
09.16 21:54
149
0
다이어트
이렇게 하면 2주 -5kg가능할까?
3
09.15 19:23
225
0
다이어트
피자 요아정
3
09.15 20:53
166
0
다이어트
간헐적 단식 하는데 체중 변화 너무 미미해ㅠ
6
09.15 13:20
243
0
다이어트
왜 주에 한 번은 꼭 과식-폭식하는 걸까
2
09.15 18:37
146
0
성형
목필러 맞아본 익있어?
2
09.15 23:42
88
0
다이어트
운동 없이 식단만 해도 얼굴살이나 팔뚝라인 정리 돼?
2
09.16 17:02
128
0
성형
얼굴형 봐주라ㅠ (사진o)
1
09.15 18:14
170
0
다이어트
하아아아 추석 진짜 미치겠네🥺
1
09.15 19:26
119
0
다이어트
왜 운동할수록 식욕 더 느는거같지?
3
12.20 22:02
180
0
다이어트
오늘 네일했는데 어떤지 한번만 봐주라ㅠㅠ
17
12.20 21:28
540
0
다이어트
운동할 때 골반스트레칭 필수임??
2
12.20 21:23
212
0
다이어트
진짜 먹는양 늘리고 살빠졌어?
2
12.20 21:05
305
0
다이어트
키 158에 62kg면 어때보여?
78
12.20 21:04
3254
1
다이어트
정석다이어트 이제 쳐다도 보기싫은데
1
12.20 20:56
262
0
다이어트
다이어트 유지익들아 탄산 아예 안마셔?
15
12.20 20:52
205
0
다이어트
식단 재밌게 하는 법 없을까..ㅠ
4
12.20 20:01
132
0
다이어트
다들 헬스장 정지 3주 중에 1주 남았는데 운동 하고있어??
1
12.20 19:59
118
0
다이어트
두 달에 10키로 빼려면 얼마나 빡세게 해야할까?
3
12.20 19:26
312
0
다이어트
Gm다이어트 4일차인데
6
12.20 19:07
869
0
다이어트
부라타 치즈 vs 리코타 치즈
2
12.20 17:31
264
0
다이어트
이게 그 스리라차 맞아??
7
12.20 17:24
481
0
다이어트
나 치팅데이하고 이틀지났거든?
4
12.20 17:14
338
0
다이어트
4일동안 4kg 감량했다..!
10
12.20 17:11
448
0
다이어트
쌈두부로 라자냐 만들어 먹는거
12.20 16:15
75
0
다이어트
런닝으로 운동하는 익!!
2
12.20 15:37
106
0
다이어트
1월 중반까지 40kg대 만들고 싶은데 가능할까? ㅠㅠ
12.20 15:29
62
0
다이어트
이틀 과식했는데 일주일동안 몸무게 재지말고 식단 운동하면
2
12.20 15:08
194
0
다이어트
키 159에 62kg면 어때?
81
12.20 14:54
2743
0
처음
이전
749
750
751
2752
753
754
755
756
757
758
759
760
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
ㅇㅇㅍㄹ
마성의방 잡담
전체 인기글
l
안내
9/17 2:46 ~ 9/17 2:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
곽튜브를 향한 이나은의 플러팅 모음 영상
58
2
일상
나 헬스장에서 충격적인 장면 보고 샤워 못하겠음
23
3
유머·감동
곽튜브 입장 발표
7
4
일상
마르고 하얀게 추구미라서
11
5
유머·감동
우리가족 추석때 큰집 안가는데 남동생이 친구 데려옴
6
6
이슈·소식
이나은 논란 며칠 전 곽튜브 인스타.JPG
32
7
유머·감동
추석휴무한다는 안내 정말 무성의하네..,
6
8
일상
와 얘들아 이거 어떻게 보여?ㅋㅋㅋ
61
9
일상
정신병도 집안내력이 있긴 한가봐
2
10
이슈·소식
핫플
이나은과 이탈리아 여행 간 영상 올렸다가 비공개 처리한 곽튜브
193
11
유머·감동
슬슬 어깨 펴지고 있는 김동완
1
12
정보·기타
최근 서울에 온 사람들은 모른다는 서울 난지도 공원 예전 모습
13
일상
자소서에 퇴근시간에 구애받지 않고 일하겠다고 썼는데 개오바임?
6
14
유머·감동
어머 장윤정네 애들 연우 하영이 영어 개잘함
2
15
일상
월급 190정도 받는 익들
14
16
팁·추천
다이소 신상 고기 찍먹 양념세트
13
17
이슈·소식
경구 피임약이 너무 쉽게 권장되는 게 위험한 이유
30
18
일상
아이폰13.. 바꿔야되는데 돈 아깝다
12
19
일상
초등교사 시집 어느정도론 잘가?
7
20
유머·감동
반야심경 현대어 번역.jpg
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위