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다이어트 시작할건데 조언이 필요해 ..!!
4
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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97
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지금 158에 78kg야 개강때까지 다이어트 하려고하는데 홈트로 하려면 하루에 몇시간정도가 적당할까??
•••
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쀼1
그정도면 식이조절 하면서 땅끄부부 운동 30분만해도 쑥쑥 빠질긋..! 나 158에 72키로였는데 칼소폭2 한달 (매일은 아님) 하고 6로빠져떠
3년 전
글쓴쀼
정말?? 짱이다,, 정보 고마웡!!
3년 전
쀼1
웅 홧팅 ~~!~!~!!
3년 전
쀼2
30분 ㄱ ㄱ
3년 전
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