수족냉증 심한 사람 있어??

나 베트남 사는데 여기 아무리 추워도 영상이고 영하로 절대 안내려가는데.. 수족냉증 너무 심해서 지금 손발 끝이 퍼렇게 되는데..ㅠㅠ 막 건강 이상있는건 아니겠지..?? 이번 겨울 되면서 갑자기 손발 끝이랑 손톱발톱이 퍼렇게 돼ㅠㅠㅠ약간 연한 자주색?연보라색?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지금 18도인디요;.; 물론 여기서 오래산 나한테는 추운것...ㄸㄹㄹ

[쀼1]

나도 그래

[쀼1]

혈액순환 잘 안되고 운동 잘 안해서 그렇다더라

[글쓴쀼]

한국은 워낙 추우니까 이해가 되는데 여긴 한국에 비하면 아묵ㅓㅅ도 아닌디ㅠㅠㅠ 읭?? 나 운동 많이 하는데ㅔㅜ

[쀼2]

나수족냉증개개개심한데 운동엄청열시미하는데...운동문제는아닌거같고 혈액순환안돼서 그러는거같애ㅠㅠㅠㅠ체형틀어져서 그런거일수도잇다생각해서 요즘 체형스트레칭하는중(나는 골반이 틀어진건아니고 복합적으로 틀어졋다생각해서 시간날때마다 영상보면서 하는중)

[글쓴쀼]

헐 그렇구나ㅠㅠㅠ 진짜 나도 2년전인가?? 허리 아파서 병원 갔는데 골반 틀어져있다고 하더라구...ㅠㅠㅠㅠ 나도 스트레칭 해야겠다ㅠㅠㅠ