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체력유지가 목적이야

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공원 계속 달리기
3년 전
쀼1
오래달리기가 체력엔 제일 짱 아닌가? 지구력 말하는거 아녀?
3년 전
글쓴쀼
올해수능보는데 체력떨어지고 살쪄서!!
3년 전
쀼1
그럼 유튭에 땅끄부부 유산소 운동 하루 한번 하면 될듯
3년 전
글쓴쀼
고마워!!
3년 전
쀼2
슬로버피?? 층간소음 웂구 관절 무리 없오 유산소와 근력을 한번에 그리고 10분 해도 몇백칼로리 빠짐
3년 전
쀼3
22
3년 전
글쓴쀼
고마워!!
3년 전
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