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종아리는 어떻게 빼?!
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다이어트
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3년 전
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내가 지금 166/53인데 종아리 때문에 166/58 같아보여
아침 공복에 압박 스타킹입고 신고 걸어도 문제 없으려나??
요가링 효과 좋은가요??
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와이프들이 정말 좋아하는 남편의 취미
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스트레칭+붓기관리가답입니다
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종아리는 진짜 세게 주물주물 해주래 꾸준히
3년 전
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내가 매번 런닝머신으로 한시간동안 9키로 뛰면 뛰기 직전에 잰 몸무게보다 뛰고 나서 직후에 잰 몸무게..
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피지연화제 자주 써도 괜찮아?
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공복 시간 길게 가지겠다고 저녁을 5시쯤 먹으니까
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좀 빡세게 할 건데 6kg 감량하려면 몇달정도 잡아야될까
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