🍒절식하면 살 오히려 안빠지고 근육빠진다고 하자나

근데 왜 날씬or마름가는 익들, 주변인들 중에 

절식하는 사람들이 많지? 

효과나 단점 나타나는것도 사바사인건가?

[쀼1]

살도 빠지고 근육도 빠지는거지! 한두번은 효과 있을지 몰라도 반복되면 기초대사량도 엄청 떨어지고 살찌는 체질 되는거야

[쀼2]

222 근육 없으면 나중에 진짜 살 급찐이더라..
특히 20대 땐 잘 못 느끼는 경우가 많은데 취직하고 나서나 30대 들어서고 나면 뼈저리게 후회함ㅠ

[쀼3]

333 평생 절식할거면 몰라도...

[쀼4]

그냥저냥하게 먹어서는 유지만되지 절대 안빠지니까
보통에서 마름가는거니까 절식하고 안먹는거말고는 방법이없음..

[쀼5]

평생 절식하는거 아닐까? 근데 절식 한 1년하면 실제로 위가 작아져서 먹는 양 줄긴 하더라구

[쀼6]

나중에 가서는 근력운동 진짜 미친듯이 해줘야돼ㅠㅜ 실쳐져..

[쀼7]

그애들은 그냥 평생 그렇게 살아야해

[쀼8]

나 맨날 하루한끼먹고 근육량도 태초부터 진짜 없었는데 30대되면 어떡하지???ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ 댓글보고 진짜 겁먹고 가는중